Coaching inom välmående och arbetsliv

Ge dig själv de bästa förutsättningarna för arbetslivet!

TFiF lanserar nya coachingtjänster för dig som vill utvecklas både professionellt och personligt. Oavsett om du är ny i arbetslivet, befinner dig i en förändringsfas eller vill förbättra din balans mellan arbete och privatliv finns det något som passar dig.

Coachingtjänsterna piloteras under 2025.

Coachingen ges av Sonja Enestam, arbetslivscoach och mental tränare med fokus på välmående och hållbart ledarskap. Sonja, som även är diplomingenjör och teknologie doktor från Åbo Akademi, har en bakgrund inom forskning, utveckling och ledarskap i expertorganisationer inom industrin.

Coaching individuellt eller i grupp

På väg in i arbetslivet

Ger dig verktyg att navigera i arbetslivets utmaningar, hitta balansen i vardagen eller fundera på din framtid.

Individuella sessioner, 1 h/gång. Gratis medlemsförmån.

Läs mera

Förändringar i arbetslivet

Ger dig verktyg att hantera stress, förändringar i livet eller öka din energi i vardagen.

Individuella sessioner, max 5 x 1,5 h. Subventionerat pris för medlemmar.

Läs mera

Specifika arbetslivsfrågor

Interaktiva sessioner inom specifika teman, t.ex. välmående för (mellan)chefer, ledarskap över generationsgränser eller när vardagen snurrar för hårt.

Max 10 personer/grupp, 3-5 x 1,5 h. Gratis medlemsförmån.

Läs mera

Work-Life Coaching in English

TFiF is launching work-life coaching services for those looking to grow both professionally and personally. Whether you are new to working life, navigating a transition, or striving for better work-life balance, there is a coaching option for you.

Read more