Så använder du AI effektivt

27.04.2026

AI-forskaren Reidar Wasenius vid Aalto-universitetet efterlyser bättre självledarskap i hanteringen av artificiell intelligens. 

Text: Mikael Sjövall Foto: Risto Vauras

Är AI din kollega eller chef på jobbet? Den frågan är helt avgörande i ditt sätt att hantera artificiell intelligens, anser AI-forskaren Reidar Wasenius.

– Det är viktigt att varje gång fråga sig själv varför man använder AI – både i arbetet och på fritiden. Är du klart medveten om dina motiv? Gestaltar du vilken roll du ger AI? frågar Reidar Wasenius.

Han jämför AI med ovanan att skrolla håglöst på mobilen.

– Den största risken med vårt mållösa skrollande är att vi blir vana vid att vara kritiklösa och oärliga mot oss själva. Vi låter bli att ifrågasätta om vi verkligen får den vila, njutning eller kunskap som vi påstår att vi eftersträvar. Samma risk föreligger också med AI. Medvetenhet om våra egna motiv är avgörande för att tekniken ska vara nyttig i stället för skadlig.

AI som sparringpartner

Wasenius ser AI i bästa fall som en sparringpartner som hjälper oss att utvecklas. Ibland kan AI fungera som assistent.

– Om du är en försäljare måste du vara bra att lyssna på den presumtiva kunden och uppfatta vad hen vill för att kunna skriva en bra offert som uppfyller dessa behov. AI kan hjälpa dig att utkristallisera det väsentliga i kundens verbala flöde.

Samma logik gäller då du är ordförande för ett möte. AI kan sammanfatta de viktigaste punkterna till protokollet och då kan du koncentrera dig på ditt uppdrag som ordförande, resonerar Wasenius.

Enligt Wasenius är den största nyttan med AI att tekniken kan hjälpa oss att hantera stora mängder information.

– AI är otroligt bra på kunskapssökning och på att strukturera data på ett sätt som frigör tid till tankeverksamhet. Om vi bara kopierar sådant som AI genererar kan den nya tekniken försvaga vår tankeförmåga och öka vår lättja.

Från rädsla till målmedvetenhet

AI kan också föda rädsla och beröringsskräck.

– Rädslorna handlar om en osäkerhet kring hur vi ska förhålla oss till den nya tekniken, men också om ovissheten kring det konkreta finliret. Alltså vilken ikon man ska klicka på eller hur man skriver en bra prompt i Chat GPT.

Att förhålla sig professionellt till AI handlar om målmedvetenhet.

– Det är viktigt att fråga sig själv om AI effektiverar vår tidsanvändning och om AI förbättrar våra arbetsresultat.

Wasenius använder AI regelbundet bland annat till översättningar och skrivning av texter.

– AI kan sköta upp till 80 procent av jobbet. Sedan måste jag redigera texten så att den blir ändamålsenlig. AI gör mig mer produktiv varje vecka.

Väx i din arbetsroll med hjälp av AI

Den 4.5.2026 håller Reidar Wasenius evenemanget Väx i din arbetsroll med hjälp av AI på Restaurang Tekniska i Helsingfors.

Under kvällen går Reidar rakt på det praktiska: vad AI är riktigt bra på, vad AI är dålig på – och hur du medvetet kan välja vilken roll du ger AI i ditt arbete.

Det här kan du förvänta dig:

  • När det är smart att låta AI hjälpa, och när du ska göra jobbet själv.
  • AI som assistent, kollega eller chef – och hur valet påverkar din utveckling.
  • Prompting i praktiken: hur du ber om rätt sak för rätt uppgift.
  • Hur du kan växa tillsammans med tekniken, i stället för att låta AI ta över.

På plats finns möjlighet att delta i diskussionen och ställa frågor. Evenemanget går också att följa online!

Anmäl dig här

Liknande artiklar

06.05.2026

Hållbar transport och helium från rymden på tapeten i TekNatur

29.04.2026

Täffä – en plantskola för blivande entreprenörer

28.04.2026

Smarta glasögon kommer med etiska problem